ゆずりはサロン兵庫 開催（9/16 土）

9月16日(土）サロン兵庫を開きました。
参加者は7名、うち初参加の方が1名でした。
簡単な自己紹介で始まり、各々病気のことや思いを話しました。
病気であっても目的を持ち、目標を実行してゆくことは難しく思えるけれど日々の生きがいや今を生きることに繋がるのでは…そんな話しをしました。
また病気のことも含めいろんな不安や心配事があります。
皆さんはどんな対処をされてますか？という問いかけに
・逃げないで向き合う ・ヨガや瞑想をする
・院内のカウンセラーに話しを聞いてもらう
・身体を動かす、ウォーキングをする
などの意見が出ました。
どんなことも人それぞれ。
人の話しを聞いて気づくこともあります。
自分に合った方法や自分に合った居場所を見つけることも一歩踏み出すために大切なことだと思いました。
次回は10月21日(土）
コープ兵庫、2階組合員集会室です。